話說前天中午幾個朋友約吃飯，因為我們幾個人都正在控制飲食（欸不要看我還是個大胖子，我已經瘦六公斤啦～改天分享XD），小雨提議去捷運市政府站的《舒薇好食》，是健康低溫舒肥餐盒，她已經吃過好幾次了，之前看她打卡的照片也很美賣，那就走吧～
▼《舒薇好食》靠近捷運市府站一號出口，走過來大約五分鐘左右，是在寧靜的巷弄內要稍微找一下。
▼菜單很簡單，五種口味健康低溫舒肥餐盒、四種口味義大利麵、沙拉跟湯。
▼有提供冰水及冰紅茶自取，外帶還有送冷泡茶。
▼這是打卡送的沙拉，搭配的是油醋醬，我們有請他們把醬減半，吃起來更清爽低負擔。
▼牛肉羅宋湯
用胖胖的馬克杯裝，份量還不小，蔬菜很多，牛肉也很多塊，口味不錯，但是當天太熱了，我湯喝不完。
▼我們五個人決定把五種口味的低溫舒肥餐盒都點了，這樣雞、豬、鮭魚、牛、羊排都有，大家換著吃通通能吃到，豌豆型的餐盒一字排開還挺可愛的。每個餐盒除了主餐之外，都還有豐富的蔬菜及水煮蛋，底下舖著飯，飯可以選白飯或五穀米，我們的是五榖米並且飯量減半。
▼紅酒羊小排餐
我不太吃羊，所以這個我沒吃，但朋友們說好吃。
▼義式豬排餐
豬排是用義式香料調味過的，口味不錯，好吃不油膩。
▼薄鹽鮭魚餐
身為鮭魚控當然很喜歡這道，鮭魚煎得香香的，吃起來還是有點油脂的，不過不會膩口。
▼嫩煎牛小排餐
一開始看菜單時我就相中這個，因為我很喜歡吃牛排，這個牛排的調味跟豬排吃起來是一樣的，口感很嫩很好咬，好吃～
▼鮮嫩雞胸餐
這道最讓我驚豔，本來我是個明知道雞胸低脂、對控制飲食很好，但我即使減肥也不想主動去吃雞胸的人（哪來這麼長的但書），結果這個雞胸吃起來超級嫩又多汁，比上面幾道主餐都還嫩，大家都讚不絕口啊～
▼這就是餐盒下面的五榖米飯，聽闆娘說是用薏仁、燕麥、紫米、糙米、小米，1:1:1:1:1的黃金比例配置，吃起來口感ＱＱ的，也覺得比吃白飯來的健康。
▼然後我不管潔米瀏海還夾著髮捲，就直接把這張照片PO上來了，哈哈哈哈～～
戴帽子的妹妹是CC，她有在拍MV喔！之後可能也會去演戲，你們認得她嗎？
▼最後跟食物來張合照，是我寫食記的傳統（蝦咪傳統歐北共），舒薇好食真的不錯吃，是控制飲食時期的外食好選擇，下次再來試試他們家的義大利麵吧～
《舒薇好食》
地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷16弄3號
電話：02 2764 1566
營業時間：上午11:00～下午2:30、下午5:00～下午8:00
Facebook：https://www.facebook.com/sousvide03/
