隨著年齡增長,在即將面臨40大關的這個年紀,我跟孩子爸都不想囫圇吞棗的過日子,我們每天運動健身,飲食上也精細些 …
分類: 宅配美食
睡不好嗎?睡前來杯芝初SP2好眠芝援.睡個好覺不擔心夜尿
相信很多媽咪應該都有睡不好的困擾,像我睡前老是會想很多,在心裡不斷盤算著明天的各種代辦事項:小孩、工作、生活… …
彌月推薦|六月初一 X 幾米聯名彌月禮盒|憑媽媽手冊可申請彌月試吃
最近身邊又有幾位即將生產的準媽媽朋友,待產期間要準備的事情可多著了,但大多是甜蜜的負擔,煩惱彌月禮就是其中之一 …
2022年泰式外帶年菜推薦|NARA Thai Cuisine|零廚藝媽媽福音.資深廢媳也能優雅體面的圍爐
話說每逢農曆春節,做媳婦的總是如臨大敵,要準備年菜、圍爐、拜祖先、走春送禮…一整個夠忙到人仰馬翻,我很多朋友結 …
推薦洽洽每日堅果,隨手補充媽咪日常營養!專家調配莓果x堅果比例,掌握關鍵保鮮技術就像現採一樣好吃!
自從當媽媽之後,每天最上心的就是孩子的大小事,但是在照顧孩子的健康之餘,我也很注重自己的體能,畢竟媽咪的健康也 …
惡魔神纖子實測心得!滿滿的膳食纖維.傳說中的卡卡救星~真的能轟炸馬桶嗎?
這一年多來我的飲食習慣改變很多,少外食盡量自己煮、吃的份量變少、少醣少油膩,而我上廁所的習慣也同樣有了很大的改 …
沖泡飲品推薦|天泉草本 Sky Spring 纖纖奶昔|全新加強版 plus 紅豆歐蕾超好喝!
今年五月我分享過天泉草本 Sky Spring 纖纖奶昔、纖暢纖飲,很常收到網友提問,看來大家都滿有興趣的,我 …
低GI無糖飲品推薦|橙十沙棘.人魚肽撒嬌 野生小果沙棘膠原蛋白飲|純粹的更有感!
天氣越來越熱,最近偏愛喝點酸味飲品,總覺得比較清爽解膩有滋味,自從我開始嚴格要求自己的飲食內容後,手搖飲當然是 …
日本冷凍宅配美食推薦|Chefooo日本食品販賣處|不能出國也能同步享受日本美食
老網友應該都知道我熱愛日本,飛日本跟走灶腳一樣,但是因為一場可惡的疫情,害我們一年多不能出國,齁齁齁~好想念日 …
沖泡飲品推薦|天泉草本 Sky Spring 纖纖奶昔、纖暢纖飲|低脂低卡又好喝
之前曾經分享過,自從我開始運動健身、對飲食比較注意之後,我還是會喝飲料的,只是喝的飲品會挑過,無糖咖啡、豆漿、 …
亞大 T8 銀耳露禮盒|平民燕窩白木耳.健康送禮首選.大人小孩都愛吃
這半年多來我吃得比較健康,每天的菜單和食材都有特別挑選過,前幾個月因為健康因素把糖全都戒了,這兩個月狀況比較恢 …
營養補給飲品推薦|弘茂生技.適倍利 Eysberry 黑醋栗葉黃素精華飲|酸甜好滋味
年紀大了又有小孩,格外注重家人的健康,吃進肚子裡的東西我都一定慎選,我們家不是只喝水完全不喝其他東西,飲品還是 …
金博家|辣椒先生老蕭泡麵|薑爆塔香口味|辣對眼才能天長地久|全聯獨家販售
愛吃泡麵的人一定不少,即使我目前正在控制飲食期間,偶爾還是會想來碗泡麵解個饞,只是以前泡麵我都當消夜吃,現在我 …
控食期間飲品選擇推薦|伊甸莊園 Eden Orchards Taiwan|紐西蘭櫻桃汁第一品牌
因為太多網友問我控制飲食中是不是只能喝水?無法戒掉飲料怎麼辦?其實健康飲食真的不是一滴飲料都不能沾,就是要挑選 …
沖泡飲品推薦|芝初 Sesaole 高鈣黑芝麻粉|我的無糖飲品好選擇
以前我一天三杯手搖飲料,簡直無糖不歡,對身體造成的負擔可想而知,自從7/20開始運動&控制飲食,我把糖 …
Stay Home 做大廚|想念日本美食的好滋味,就用日本調味料來做菜吧!
話說一場疫情害我八個月沒去日本了(覺得哭哭),像我這麼喜歡日本的人,當然也很愛日本美食,最近因為控制飲食都在家 …
嬰幼兒米餅推薦|好米芽 HOMIYA|優質無添加育兒點心、副食品.台灣在地好滋味
我們七年級生,小時候一定吃過爆米香,長大後有時還會懷念那個味道,之前看朋友推薦好米芽 HOMIYA這個優質的育 …
滴雞精推薦|芳茲日月養生滴雞精.可常溫保存|曾國城真心推薦
一直以來我的生活都相當忙碌,最近工作量又變大,加上我開始控制飲食,因此我會喝滴雞精來補充營養、提振精神。 最近 …
古早味零食推薦|裕品馨 懷舊傳統中式漢餅|鳳梨發財球 、金沙太陽餅、杏仁瓦片|超夯團購美食
你們喜歡古早味的中式漢餅嗎?因為我媽很愛傳統的中式小點心,我從小跟著吃,也很喜歡這種懷舊的味道,像芋頭酥、鳳梨 …
貝納頌 Coffee Review|超簡單夏日風味極品咖啡特調食譜不藏私|濾掛咖啡、罐裝咖啡推薦
話說這幾年越來越喜歡咖啡的滋味,每天不來個一兩杯就渾身不對勁,時節進入夏天,炎炎暑氣真讓人受不了,就用黑咖啡來 …