你們應該會覺得我最近發的SPA按摩相關文章有點多，
沒辦法～自從生完小孩後，身體的疲累程度好像永遠不會好一樣，
我真的非常需要一間適合自己的SPA，因此也非常認真在尋覓，
其實最近去的幾間都很不錯，有各自的優點及風格，
但就像我之前說過的，任何事情沒有絕對的好與不好，只有相對的適合不適合，
環境、裝潢、位置、交通、老師按摩手法…這些都是決定適合與否的關鍵，
本篇要來分享的是我覺得最適合我的《天河養生會館中壢店》，
我覺得最適合的原因：
✔價位以我的消費能力來說毫無負擔
✔師傅按摩手法剛好有適合我
✔交通位置對我來說也算方便
✔有遠紅外線烤箱
✔餐點很好吃（這個真的很厲害）
▼《天河養生會館中壢店》位於中壢車站走路過來大約12分鐘的地方，
我家住在新北市蛋白區，到桃園中壢搭台鐵只要15~20分鐘，
因此我也常在桃園、中壢車站附近走跳，
這邊交通位置對我來說還算挺方便的，還比我去台北近。
▼天河的裝潢風格是有點像渡假村的傳統養生會館路線，
我這個人比較Local一點，雖然我有時也會去一些貴婦SPA、下午茶之類的地方，
但我始終覺得這種傳統的養生會館，更能令人沒包袱的放鬆。
▼一進門要先換拖鞋，這邊有矮凳可以坐著換鞋。
▼這邊是等一下按摩結束後用餐的餐廳，
一般SPA結束後提供的小點心通常是一些銀耳湯、小甜品之類的，
但是他們家很特別，居然是提供雞湯跟滷肉飯，
而且聽師傅說，他們因為每天滷肉飯供給量太大的關係，
是有特地請員工每天專門處理豬肉的，餐點都是每天現煮的，
這也是我對他們家產生興趣、決定來一窺究竟的原因。
▼這邊是泡腳、腳底按摩區，
如果只做腳底按摩消費的話，就全程在這邊完成，
我這天是做全身按摩，會先在這邊泡腳，然後去樓上的房間按摩。
▼先來泡腳～師傅會在泡腳池裡加入海鹽，
他們的泡腳池有七彩燈光，泡的時候會一直變換顏色。
▼大約泡個十分鐘，師傅會過來把腳擦乾。
雖然單單只是先泡了腳，但就覺得放鬆了許多呢！
▼泡完腳就換上浴衣，準備上樓按摩啦！
▼另外他們家也有提供孕婦按摩喔！
孕婦按摩會用這隻海馬讓孕婦抱著側躺進行。
（這隻海馬我家也有～哈！）
這位是這天幫我按摩的師傅98號，是個八年級正妹，
我第一眼看到她心想：「哇～好年輕！而且好嬌小。」
雖然嬌小但她按摩的力道十足，還滿厲害的說。
▼好～上樓去！
▼我這天被安排在202室，他們每間按摩室都是獨立的房間，
有人正在使用就會掛上使用中的牌子，注重客人隱私。
▼每間房間的裝潢佈置都不一樣，
202室的特色是有這張吊椅，看起來很是浪漫，
師傅說這間房通常都安排給女生，
還有女客人一定都是女師傅按，安全考量可以放心。
▼另外還有這種兩張床併排的房間，
如果是好朋友一起來按摩，就可以安排在這種房間。
▼好～那麼我趴好了！接下來按摩過程容我文字敘述。XD
我做的是兩小時全身指壓、油壓按摩，
一開始師傅會先幫我全身鬆筋，這個過程是有點痛的，
師傅說我全身都滿緊繃的，應該平常真的很疲累，最好是每週都按摩一次，
假如真的沒那麼多時間，至少一週做一次腳底按摩也好。
全身指壓鬆筋大約半小時，假如真的太痛可以跟師傅說，會放輕力道，
鬆筋完後就開始油推，這天我選馬鞭草香氣的精油，夏天聞起來舒服。
師傅按摩的力道我覺得很可以，雖然我中間幾度痛得唉唉叫，
但平常緊繃的地方推開後總是比較舒爽，
而且師傅都有按到我平常覺得酸的點，也可以跟師傅說希望加強哪邊。
背部油推完後，會拿四個熱水袋熱敷背部，同時進行腿部油推，
腿部油推大約15分鐘，接著就會按摩頭部，
全身按摩完紮紮實實的120分鐘，按摩完後覺得全身都放輕鬆了。
▼按摩完後，他們樓上有獨家遠紅外線烤箱，
這一區就都是烤箱區啦！有很多間喔！每間都可以獨立鎖上門。
有些人的身體狀況不太適合使用烤箱，記得要先看過注意事項喔！
▼按摩完後烤個30分鐘大爆汗，超舒爽的～
中途假如太熱、覺得身體受不了，就不要勉強，提早出來也沒關係。
烤箱裡有提供紙褲可以更換，還有提供礦泉水跟毛巾。
▼烤箱區走出來就是浴室及廁所，烤完後可以來沖個澡，
記得要先把汗擦乾再走出來沖澡，以免熊熊吹到冷風容易感冒。
▼有提供吹風機、梳子及一些備品，
洗完澡出來在這邊整理一下儀容，就可以下樓囉！
▼一下樓就有香噴噴的餐點等著我，喔耶～
說真的，本來只是在網路上看到資訊、還沒實際到店體驗時，
難免會想說這個雞湯跟滷肉飯，是不是一大鍋煮很久，
簡單能飽腹就好的等級，畢竟這裡就不是餐廳啊！
結果一吃很驚豔欸！這個餐點根本可以獨立開餐廳賣啦！
雞腿肉跟滷肉吃起來都很新鮮，絕對不是一大鍋滾很久的那種，
米飯Ｑ彈粒粒分明，很好吃，我一下就吃個精光，
櫃檯姐姐還問我有沒有吃飽？要不要再來一碗？
嗯…雖然真的很想再來一碗，但畢竟就要回家吃晚飯了，我還是忍住啦！
▼他們現在還有舉辦小抽獎，我也玩了一下，
抽到五等獎是手工香皂，還不錯喔！
這次去《天河養生會館中壢店》真的還挺滿意的，
他們的工作人員都很親切，餐點好吃深得我心，
幫我按摩的98號師傅的手法也相當適合我，而且她很好聊喔！
我已經跟他們說好下次會帶朋友一起去光顧了，
這次雖然是合作體驗，但下次我會自己付錢消費，
這裡的價位我覺得還算平實，
不用花大錢就可以好好放鬆一個下午，我覺得相當值得。
這是近期綜合所有考量，我覺得最適合我的一間，
也推薦給桃園地區的朋友們喔！
《天河養生會館》
FB粉絲頁：http://bit.ly/2L64sN7
（本篇為廠商合作文）
