月份: 2020 年 11 月

因為太多網友問我控制飲食中是不是只能喝水？無法戒掉飲料怎麼辦？其實健康飲食真的不是一滴飲料都不能沾，就是要挑選 …

話說女人懷孕生產，產後的調理休養真的很重要，人家說月子坐得好產後沒煩惱，以我過來人的經驗，我真的很慶幸當初選擇 …

話說我這三個月認真健身也小有一些成果，很多網友想了解我在飲食上到底下了哪些功夫？是不是要少吃一點？會不會覺得很 …

我很喜歡古色古香的懷舊景點，覺得這樣的地方充滿故事性，更有魅力及風味。蘆竹湳古厝位於苗栗頭份，是三百多年歷史的 …

以前我一天三杯手搖飲料，簡直無糖不歡，對身體造成的負擔可想而知，自從7/20開始運動&控制飲食，我把糖 …

話說頭髮是女人的第二張臉，頭髮的保養當然跟臉一樣重要！我的頭髮長期燙染，髮尾很容易乾燥，平常就有在使用護髮油的 …

2020 FY家電特賣會台北南港場來啦～2020/11/6~11/15總共為期10天，在捷運後山埤站4號出口的 …

說到宜蘭縣三星鄉，外地人如我，第一個想到的當然就是三星蔥，我很喜歡各種蔥料理，三星蔥特別好吃，但是你們知道嗎？ …

我平常不定期就有在做頭皮SPA，不只是為了維護頭皮、頭髮的狀態，也享受那片刻的舒緩放鬆。薑貴妃髮顏美學是我婆婆 …

我優秀的髮型設計師朋友，在新北蘆洲開了新的美髮品牌初髮廊，距離我上次染髮也過了將近兩個月，頭上又長出一截布丁， …