身體保養

媽咪的疲勞舒緩《dōTERRA 美商多特瑞精油》頂級SPA自己來

doTERRA 美商多特瑞精油

話說身為育兒工作兩頭燒的媽咪,辛苦自然不在話下,覺得壓力很大的時候,我喜歡去做個SPA、逛個街,放鬆後就又是一條活龍!不過我不是貴婦,沒那麼多時間也沒那麼多錢三天兩頭跑去做SPA,於是我會在家自己做SPA!你們喜歡芳香調理精油嗎?我個人非常喜歡,挑選一款自己喜歡的芳香精油,按摩或聞香都令人感到放鬆,而且連在家自己按,都有一種到了SPA會館的氛圍。

最近使用了《dōTERRA 美商多特瑞精油》,品牌名稱dōTERRA是拉丁文,意思是「大地的禮物」,他們有互相效力合作計畫,精油的原料是世界各地農人所栽種、採收的植物,比如來自保加利亞的玫瑰、尼泊爾的冬青樹。精油從植物原料蒸餾出來後,皆經過一系列嚴格且關鍵的測試,經過「CPTG®專業純正調理級認證」,為的就是將品質最好的精油送到消費者手上。

我的工作長時間坐在電腦前用滑鼠,加上動不動要扛小孩,有電腦手也有媽媽手,經常感到酸痛疲累,因此這次挑了四瓶精油,主要就是舒緩筋骨不卡卡的芳香調理複方,好好呵護自己一下,來一探究竟吧!

 

▼這次入手的就是這四瓶,由左至右分別是:冬青精油15ML、芳香調理複方精油15ML、乳香精油15ML、舒緩複方精油5ML。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼精油是美國製造生產的。使用咖啡色玻璃瓶裝,才能避免因光線而氧化,提高精油保存的穩定度。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼每瓶精油都有這個小內塞,才不會一不小心倒太多出來,那可會心疼死!

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼四瓶的質地都是滋潤又輕透的油質,抹在身上吸收很快,又不會油膩膩的感覺,清爽舒適。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

我依照我的使用順序,來依序分享四瓶精油的特點,及實際使用方式吧!

 

冬青精油

冬青精油萃取自針葉樹林中的蔓生植物,香氣清新、具有舒緩的效益,常被用於乳液和按摩油中,也常被用在牙膏或漱口水中。它塗抹於肌膚時會帶來溫熱感,非常適合作為舒緩按摩使用,也可以拿來泡澡。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼它聞起來是獨特的清新香氣,帶點甜美的氣味,確實有點像牙膏的味道,讓人覺得舒爽有活力。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼跨年那天冷颼颼,我就是非常想泡湯!於是我就帶它去汽車旅館泡大浴缸啦!在洗澡水裡加入1~2滴冬青精油,就可以聞著冬青舒爽的芳香氣味,好好泡個舒緩的熱水澡。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

芳香調理複方精油

它是專利的按摩複方,集合多種能放鬆、舒緩、活絡的精油,由羅勒、葡萄柚、絲柏、馬鬱蘭、薄荷、薰衣草精油調配而成。可以用來按摩促進循環,也可以滴在枕頭上,幫助舒緩、好眠。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼聞起來是一種綜合草本植物香氣,這個香氣也可以平衡緊張的心情。記得在月子中心時我曾經上了一堂芳香精油課,當時老師說,精油會因為每個人的身體、心情狀態,而聞到不同的第一印象氣味,這瓶我第一個聞到的是羅勒的氣味,按摩完最後聞到的氣味是薄荷。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼若用於按摩,大概1-2滴精油並加入分餾椰子油調和,比較滋潤好推、不會太快乾掉。如果是敏感肌膚的話,建議日常使用時,都先用椰子油稀釋再使用,稀釋的比例依精油性質或膚質調整,新手可以從1:5開始。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼泡完澡後當然要來好好按摩放鬆一下,媽咪平常夠辛苦了,這種事就使喚老公來吧!

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼它可以舒緩因運動造成之不適、搭配按摩促進循環、使肌膚平滑和有光澤。每次出門旅行,一天都是走一兩萬步起跳,回到飯店都覺得腿不是自己的,加上我的小腿很容易在冬天皮膚乾燥粗糙,我覺得這瓶相當適合拿來按摩我的小腿。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

舒緩複方精油

使用冬青、樟樹、薄荷、伊蘭伊蘭、永久花、藍艾菊、德國洋甘菊、桂花精油,對於運動或久站久坐造成的不適,可以舒緩及放鬆,也能夠安撫及緩解偶發性的疲倦、不適。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼一開始聞到是涼涼的薄荷及樟樹氣味,後面冒出來的是桂花香氣,我很喜歡桂花的香味,這一瓶的香氣我相當喜歡。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼它可以舒緩長時間使用電腦所帶來的肩頸不適,像我這種工作重度依賴電腦的人,肩頸卡卡的程度真的不是開玩笑,幾乎每天睡前我都一定要稍微按摩放鬆一下肩頸,才能好入眠。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼它有一種清涼舒暢的感覺,因此有時工作到覺得頭昏腦脹,我也會像這樣抹一點來清爽一下,而且抹完後大半天都還聞得到桂花香氣,我覺得很舒服。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

乳香精油

它是從樹脂中萃取出來的,有精油界之王的美譽,是一款全方位用油,可使肌膚活化並撫平細紋、滋潤肌膚,無論擴香、嗅吸或塗抹,都能帶來安定、放鬆、滿足及維持健康感。比較特別的是我看它可以在園藝之後使用,雖然我沒有在做園藝,不過背景就給它來點綠色植物吧!

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼我不太會形容它的香氣,不是奶香味,是一種微微辛辣感的清新香氣,聞起來有一種溫暖人心的安定感。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼它的滋潤度相當好,可以撫平細紋、使肌膚年輕、散發光采。因此可以拿來保養肌膚容易乾燥的地方,比如說可以塗抹在指甲邊緣當指緣油。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼也可以抹在腳底,滋潤一下腳皮,幫助舒緩及平衡情緒波動。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼四瓶精油都可以拿來做擴香使用,挑選一款喜歡的香味,加3~4滴在噴霧器或是這種擴香瓶中,就可以讓室內充滿芬芳。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

《dōTERRA 美商多特瑞精油》加入椰子油稀釋後,小朋友也可以使用,幫小MARU洗完澡後,就可以簡單用輕柔手法,幫他做一下寶寶按摩,也增進親子互動。

doTERRA-美商多特瑞精油

 

▼不論工作、育兒再怎麼忙累,我並不想逢人就哭哭抱怨,因為懂得對自己好、懂得生活,才能成為無堅不摧的鋼鐵媽咪!!!(是想要多強大?XD)

《dōTERRA 美商多特瑞精油》香氣及質地我都很喜歡,用來按摩舒緩了我卡卡的肩頸,聞香也放鬆了我緊張焦慮的情緒,也能在乾燥的冬季滋潤柔嫩肌膚,容量小巧好攜帶,平常可以放在化妝包裡,外出也能使用,像我喜歡旅行,這個容量帶上飛機也沒有問題!如果妳也因為工作、育兒而產生許多壓力,試試看芳香精油吧!在家也能享受頂級SPA(記得使喚老公幫妳按摩),適度紓緩休息後,才有力氣繼續陪孩子們盧小小啊!(握拳)

doTERRA-美商多特瑞精油

 

 

dōTERRA 美商多特瑞精油》

官網:http://www.doterra.com.tw

FB:https://www.facebook.com/doTERRA.tw/

 

 

(本篇與廠商合作撰文)

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *